Posts

Menyembuhkan Diri Lewat Rutinitas Kecil

Menyembuhkan Diri Lewat Rutinitas Kecil Aku pernah ada di titik itu. Titik di mana membuka mata saja rasanya seperti beban. Bangun tidur bukan karena semangat menyambut hari, tapi karena sudah terlalu lama berbaring dalam kehampaan. Tidak ada gairah, tidak ada tujuan. Yang ada hanya kelelahan emosional yang tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata. Banyak orang bilang: "Kalau kamu merasa kosong, coba jalan-jalan." Tapi ke mana aku harus pergi, jika yang terasa kosong adalah bagian dalam diriku? Aku tidak mengalami tragedi besar. Tidak ada kematian. Tidak ada putus cinta. Tidak ada kehilangan pekerjaan. Tapi ada sesuatu yang tidak utuh di dalam diriku. Sebuah kehampaan yang pelan-pelan mencuri semangat hidupku tanpa aku sadari. Dan seperti banyak orang lain yang pernah merasakan hal sama, aku menutupinya. Tersenyum. Bekerja. Balas chat. Update story. Tapi di balik semua itu, aku sedang runtuh perlahan. _ _ _ Sampai suatu malam, aku menatap langit-langit kamar dan menyadari satu ...